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處暑時(shí)節(jié)適合食用的七道美食，做法家常，潤(rùn)燥滋補(bǔ)，吃法多樣
“處暑”節(jié)氣來(lái)臨，炎熱漸消，天氣干燥，這時(shí)候鴨子也是最好的應(yīng)季食材，吃鴨子可以很好的解除燥熱，鴨子性溫良，有滋補(bǔ)的功效。下面給大家介紹這個(gè)時(shí)節(jié)適合食用的幾道美食，順應(yīng)自然的腳步去追尋美味，讓身體得到更好的調(diào)整。
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立秋喝什么湯養(yǎng)生
立秋已到，預(yù)示著北方漸漸涼快，但南邊還要面對(duì)“秋山君”，暑熱未消，但秋燥已經(jīng)開始了，秋日之后燥氣上升，我們?cè)陲嬍成蠎?yīng)該要以滋陰潤(rùn)肺、益氣補(bǔ)血、養(yǎng)肝明目為主。
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小滿節(jié)氣推薦純這些養(yǎng)生食譜
所需用料：準(zhǔn)備好50克的薏米，25克的紅小豆，適量的白糖。(薏米和紅小豆的量可以適當(dāng)增加，不管怎么增加，薏米的量需要是紅小豆的兩倍)
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福州好三農(nóng)教您立夏應(yīng)該吃什么！
立夏是二十四節(jié)氣之一，也是我國(guó)漢族傳統(tǒng)節(jié)日，稱為立夏日。每個(gè)節(jié)氣都有自己的習(xí)俗風(fēng)俗，作為夏季的一個(gè)開端
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谷雨多吃這5種傳統(tǒng)食物，可以緩解節(jié)氣的不適
谷雨是一年二十四個(gè)節(jié)氣里春天的最后一個(gè)節(jié)氣，谷雨將至，這段時(shí)間的雨水也逐漸變得多了起來(lái)，隨著雨水不斷變多，氣候也逐漸轉(zhuǎn)暖。
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